Lograr los puntos de cocción de un solomillo en la prueba de precisión, en la que se juegan el nivel en el que van a trabajar durante el programa; realizar un plato monocromático en el siguiente desafío, ya cada uno instalado en su cocina; y elaborar una propuesta con los restos de fin de mes como únicos ingredientes en la prueba de expulsión, son los retos de la edición de hoy. Begoña Rodrigo, con una Estrella Michelin, es la chef invitada y se encarga de supervisar a los concursantes durante el último desafío. Finalmente, la cata a ciegas que realizan Francis Paniego, Rakel Cernicharo y Marcos Morán supone la despedida definitiva de uno de los concursantes.